بغض النظر عن نوع بشرتك ، فإن وجهك يحتاج إلى الكثير ليظل متوهجًا وصحيًا.
وبالتالي ، للحصول على بشرة جميلة ، يجب أن تجدي ، إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل ، روتينًا جيدًا للعناية بالوجه ، للتمتع بكلٍ من الترطيب الجيد والحماية الفعالة ضد العوامل الخارجية.
هل سئمت من أن وجهك متعب وبشرة باهتة؟ في هذا المقال ، أخبركم كل شيء عن العناية بالبشرة وأهمية روتين الصباح والمساء .
ما هو روتين الوجه الجيد
بالنسبة لأولئك الذين لم يغطسوا بعد ، يجب أن تعلموا أن الروتين الجيد للعناية بالبشرة مهم جدًا لبشرة صحية.
أذكرك أن جسمك بالكامل مغطى بغشاء هيدروليبيديك ( 1 ) ، والذي يشكل أول حاجز وقائي. ولا داعي لإضافة أن بشرة الوجه رقيقة وهشة ، ولهذا يجب الحفاظ عليها بانتظام!
نوع الجلد
الروتين الجيد للوجه فريد من نوعه للجميع ، لأن لدينا جميعًا احتياجات مختلفة جدًا.
لذلك ، تحتاج إلى تحليل نوع بشرتك وتحديد ما إذا كان لديك:
- جلد جاف؛
- الجمع بين الجلد؛
- بشرة دهنية.
الانتباه ، مثل الشخصية قليلاً ، لا يتناسب الجلد بحكمة مع الصندوق. على سبيل المثال ، قد تكون بشرتك جافة ، لكن لا تزال تعاني من عيوب أو بشرة دهنية مصابة بالجفاف.
لذلك ، أنصحك بأخذ النصيحة من طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك. بعد ذلك ، سيكون من الأسهل اختيار المنتجات المناسبة التي تلبي احتياجاتك الخاصة.
اختيار المنتجات
لذلك ، بدلاً من الاختيار العشوائي للكريمات أو المستحضرات المختلفة كل يوم ، جربها لمدة 4 أسابيع على الأقل قبل رؤية التأثيرات.
اعلمي أنه في الجمال ما يهم هو الانتظام. نعم ، بشرتك تحتاج إلى وقت للتكيف قبل الاستفادة من جميع خصائص منتجاتك.
بمرور الوقت ، ستجد أن بشرتك:
- يشعر بضيق أقل بعد علاجات معينة .
- يتحكم في الجفاف أو الزيت الزائد.
- ينتج عنه عدد أقل بكثير من البثور أو الاحمرار.
لذلك فإن الروتين الجيد للوجه يتكون من طقوس صغيرة للعناية بالبشرة يتم إجراؤها في الصباح والمساء ، وفقًا لاحتياجاتك ، ولديك كل الأسباب في العالم لتبني واحدة ، حتى لو كانت بشرتك عادية (لن تحمي البشرة) أنت من كل عيوب!).
العناية بالوجه أهمية روتين الصباح والمساء
كل وجه فريد من نوعه ، ومع ذلك ، هناك خطوات أساسية معينة لروتين جيد للوجه لا يمكنك تجاهله.
لذلك من المهم أن يكون لديك روتين صباحي ومساء جيد للعناية بوجهك بشكل فعال.
لنقم بفحص الوصول!
روتين الصباح للعناية بالبشرة
أنا شخصياً لا أجد شيئًا أكثر نشاطًا من روتين للوجه لبدء اليوم بالقدم اليمنى ، أليس كذلك؟
أقدم لكم الخطوات الأساسية لروتين الجمال الصباحي.
إزالة المكياج حتى بدون مكياج. نعم ، إزالة المكياج مفيد ، حتى لو لم تستخدمي المكياج.
حتى لو كان أحد العناصر العدوانية ، فهناك الكثير من العوامل الأخرى التي من شأنها إضعاف بشرتك ، مثل:
- التلوث.
- الغبار.
- درجات الحرارة القصوى.
هذا سبب إضافي لتطبيق مزيل مكياج فعال للتخلص من كل هذه الشوائب! وصدقوني ، قطنك سيتحدث عن نفسه!
نظيفة عميق
أحب هذه الخطوة ، وأعتقد أنها مثالية للاستيقاظ تمامًا ، وذلك بفضل الشعور بالماء على الوجه والرائحة الساحرة للمنتج.
لهذا الغرض ، استخدم هلامًا أو صابونًا لتنظيف بشرتك جيدًا. كما تم الإعلان عنه أعلاه ، اختر وفقًا لاحتياجاتك.
حتى لو كانت هذه الإيماءة مهمة للجميع ، فاعلم أنها فعالة بشكل خاص على البشرة المختلطة والبشرة الدهنية!
أنصحك بشطفها بالماء البارد ، من أجل تنشيط الدورة الدموية وحسن سيرها.
نغمة
يسمح لك اللوشن المقوي بالتخلص من الشوائب الأخيرة ، والدهون الزائدة ، وكذلك آثار الحجر الجيري ، وهو شديد العدوانية للبشرة الحساسة ، إذا مررت وجهك تحت ماء الصنبور.
المصل هو المرطب النهائي. كن حذرا ، ليس هناك لاستبدال الكريم الخاص بك!
يتم تطبيقه عندما يعاني وجهك من:
- الجفاف الشديد.
- مشاكل الجلد (البقع أو الندوب).
- حب الشباب.
يمكنك وضعه بمفرده أو ممزوجًا في المرطب. على أي حال ، سيزيد من فعالية العناية النهارية الخاصة بك ، لأنه يعمل بعمق في الجلد (وهذا ليس هو الحال مع الكريم ، الذي يعمل فقط على إصلاح الطبقة السطحية).
دلل محيط العين
من الصعب ، في الصباح ، أن تواجه تفكيرك أحيانًا. غالبًا ما يرسل لنا وجهًا متعبًا وحقائبًا ضخمة تحت عينيه!
تذكر أن النوم الجيد ليلاً هو أفضل علاج
بعد قولي هذا ، نظرًا لأنه ليس لدينا دائمًا هذا الخيار (إذا قرأتني الأمهات ، شجاعة!) ، فهناك حل لحسن الحظ: كريم لمحيط العين.
وبالتالي ، سيسمح لك علاج الكونتور هذا بالتخلص من الهالات السوداء عن طريق تنعيم هذا الجزء الحساس.
بفضل هذا المنعكس ، لن تبدو متعبًا بعد الآن.
ننهي روتيننا الصباحي بترطيب جيد للوجه ، حتى نتمكن من مواجهة اليوم بأفضل طريقة ممكنة.
اختاري كريم نهاري مناسب لاحتياجات بشرتك لمنعها من التشقق أو على العكس من البدء في التألق!
إذا كنت تحب المنتجات الطبيعية مثلي ، أنصحك باختيار هلام الصبار النقي. لا توجد طريقة أفضل لترطيب بشرتك بالكامل.
ممزوجًا بالزيوت النباتية ، لديك عناية نهارية تغذي بشرتك بينما ترطبها. السرد المثالي!
روتين العناية بالبشرة في المساء
نعم ، إن اتباع نظام مسائي جيد للعناية بالبشرة ضروري أيضًا لتحقيق التوازن الجيد لبشرتك.
في الواقع ، استرجع يومك قليلاً وأدرك كل ما مر به وجهك كل هذه الساعات. اعتدى عليه ، ممزق ، متعب ، يحتاج إلى عناق قليلاً!
دعونا نرى الخطوات الأساسية لهذا الروتين المسائي. سترى ، إنه مشابه جدًا للصباح.
إزالة المكياج
بالنسبة لمن يضعون المكياج ، فإن إزالة المكياج لها أهمية قصوى في المساء ، للتخلص من كل الآثار والسماح لوجهك بالتنفس!
أذكرك أنه يعتني أيضًا بجميع البقايا المشكوك فيها الأخرى التي استقرت على بشرتك خلال النهار.
تطهير وتنقية
حتى لو سيمنحك مزيل المكياج إحساسًا ببشرة نقية ، لم يحدث ذلك بعد ، صدقني.
كما هو الحال في الصباح ، باستخدام هلام أو صابون لطيف ، نظف وجهك واستمتع بهذه اللحظة التنشيطية المفضلة لدي!
اشطفي وجهك بالماء البارد ثم ربتي على وجهك بمنشفة نظيفة لتجفيف بشرتك دون مهاجمتها. من وقت لآخر أستخدم حمام بخار للوجه .يغذي ويرطب
نظرًا لأن وجهك ليس له نفس الاحتياجات ، فاختر كريم الليل الذي يناسب نوع بشرتك.
مرة أخرى ، من الممكن وضع السيروم قبل الكريم ، لكن احرصي على عدم المبالغة فيه.
نصائح اللحظة الأخيرة
انتظر ، لدي بعض النصائح الإضافية لك للحصول على روتين مثالي للعناية بالبشرة!
في الواقع ، لا تنسي انعكاسات الجمال التي يجب أن تتبناها مرة واحدة في الأسبوع: التقشير ، للتخلص من جميع الخلايا الميتة ، والقناع الذي تقوم بتطبيقه بعد التقشير لتغذية ، وشد المسام ، وتقليل البقع أو تنظيم الدهون بشكل أكبر. اصنع اختيارك !
أخيرًا ، أنصحك بالاعتناء برؤوسك السوداء مرة أو مرتين في الشهر. مرة أخرى ، هناك أقنعة فعالة جدًا يمكن وضعها بعد التقشير.
لقد أصبحت الآن خبيرًا في العناية بالوجه وأهمية روتين الصباح والمساء.
تعليقات
إرسال تعليق